Συμπληρωματικά προϊόντα

Τα συμπληρωματικά προϊόντα αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής μας και μπορούν να συμβάλλουν στην υγεία μας. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να περιλαμβάνουν βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αμινοξέα και άλλα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να υποστηρίξουν την καλή λειτουργία του οργανισμού μας.

Παραδείγματα συμπληρωματικών προϊόντων περιλαμβάνουν:

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
Βιταμίνη C: Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου.
Σίδηρος: Απαραίτητος για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα συμπληρωματικά προϊόντα, μπορείτε να επισκεφθείτε το σχετικό άρθρο στη Wikipedia.