Quels sont les besoins physiologiques?
Les besoins physiologiques sont les besoins fondamentaux de l’organisme pour sa survie et sa santé. Ils comprennent le besoin d’énergie, d’eau, de nutriments et d’oxygène. Les besoins physiologiques sont les plus primitifs et les plus fondamentaux des besoins humains et peuvent être classés en quatre catégories :
- Nourriture et eau – Les êtres humains ont besoin de nourriture pour fournir à leur corps l’énergie et les nutriments dont ils ont besoin. Ils ont également besoin d’eau pour se maintenir hydratés et pour se débarrasser des toxines.
- Oxygène – L’oxygène est essentiel à la survie humaine et est nécessaire à la production d’énergie. Les êtres humains ont besoin d’un apport régulier d’oxygène pour rester en bonne santé.
- Sommeil – Le sommeil est une partie importante de la santé et du bien-être. Les humains ont besoin de sommeil pour récupérer de l’activité physique et mentale et pour maintenir leur santé et leur humeur.
- Repos physique et mental – Les humains ont besoin de temps pour se reposer et récupérer. Le repos physique et mental est essentiel pour maintenir un niveau élevé de santé et de bien-être.
Les besoins physiologiques sont essentiels à la survie et à la santé des êtres humains. Les individus doivent s’assurer qu’ils satisfont à ces besoins pour rester en bonne santé et en bonne forme.
Pour plus d’informations sur les besoins physiologiques, veuillez consulter les liens ci-dessous :
Besoin physiologique – WikipédiaBesoins physiologiques – ScienceDirect