O que é um Livro de Desejos?
Um Livro de desejos é um documento que esboça o que uma pessoa quer na vida. É uma representação visual dos objectivos, sonhos, aspirações e motivações de uma pessoa. Pode servir como um roteiro para chegar de onde uma pessoa está agora até onde quer estar. Também pode ser usado como uma ferramenta motivacional para lembrar a uma pessoa aquilo para que está a trabalhar.
Criar um livro de desejos
A criação de um Livro de Desejos é um processo simples que começa com alguma reflexão. Comece por pensar no que quer na vida, em termos da sua carreira, das suas relações e dos seus objectivos pessoais. Escreva os pontos principais em que quer concentrar-se e seja o mais específico possível. Uma vez identificados os seus pontos principais, é tempo de começar a criar o seu Livro de desejos. Aqui estão algumas dicas para começar:
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- Conheça imagens que representam os seus objectivos e sonhos. Estas podem ser imagens que você mesmo tira, imagens de revistas ou imagens da Internet. >li>Escreva os seus objectivos e sonhos em palavras. Isto pode ser na forma de uma revista, de um post de blog ou mesmo apenas de uma lista.>li>Faça uma colagem das suas imagens e palavras. Coloque-as de uma forma que seja significativa para si.>li>Criar uma linha temporal. Defina uma linha do tempo para cada objectivo e certifique-se de a rever frequentemente para garantir que está a progredir.
- >Reveja o seu Livro de Desejos. Certifique-se de que está a tomar as medidas necessárias para alcançar os seus objectivos e sonhos.
Benefícios de um livro de desejos
Criar um Livro de Desejos pode ser uma ferramenta poderosa para alcançar os seus objectivos e sonhos. Aqui estão alguns dos benefícios:
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- b>Motivação: Ter uma representação visual dos seus objectivos pode ajudar a motivá-lo a continuar, mesmo quando as coisas se tornam difíceis.
- >b>Claridade:Um Livro de Desejos ajuda a esclarecer o que é que deseja, para que possa concentrar os seus esforços em alcançá-lo. >li>>b>Responsabilização: Ter um Livro de Desejos pode ajudar a responsabilizá-lo pela realização dos seus objectivos e sonhos.