Cognitiv dissonans
Cognitiv dissonans är en psykologisk term som används för att beskriva den obehagliga känslan som uppstår när en person har två motstridiga tankar eller uppfattningar. Människor strävar efter att ha konsekventa tankar och beteenden, så när det uppstår en dissonans mellan dem kan det leda till stress och ångest.
Ett vanligt exempel på kognitiv dissonans är när en person som röker vet att det är skadligt för hälsan, men ändå fortsätter att röka. Denna konflikt mellan att veta att något är skadligt och ändå fortsätta att göra det kan leda till kognitiv dissonans.
För att minska kognitiv dissonans kan en person antingen ändra sina handlingar för att vara i linje med sina tankar (sluta röka) eller ändra sina tankar för att rättfärdiga sina handlingar (tro att rökning inte är så farligt).
Det finns många studier som har undersökt kognitiv dissonans och dess effekter på beteende och beslutsfattande. Att förstå denna psykologiska fenomen kan hjälpa människor att fatta bättre beslut och förstå varför de ibland agerar på ett sätt som strider mot deras egna övertygelser.
För mer information, besök Wikipedia.